Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
010-4731397

trefwoord

Burn-out preventie: Voorkomen is beter dan genezen

Met 1,6 miljoen werknemers die in 2024 burn-out gerelateerde klachten ervaren, is burn-out preventie belangrijker dan ooit. Door te investeren in preventieve maatregelen, mentale gezondheid en een betere werk-privébalans, kunnen we de negatieve trend mogelijk keren. Burn-out ontstaat niet van de ene op de andere dag - het is een sluipend proces dat we kunnen voorkomen door tijdig de juiste stappen te ondernemen.

Survivalgids voor burn-out - In zes stappen naar duurzaam herstel
Nicolette Verheem
Een uitgebreide gids die burn-out preventie benadert als een expeditie in zes stappen, met praktische handvatten om tijdig in te grijpen voordat uitputting toeslaat.

De fundamenten van burn-out preventie

Effectieve burn-out preventie begint met het begrijpen van de onderliggende mechanismen. Burn-out ontwikkelt zich geleidelijk door langdurige stress zonder voldoende herstel. De sleutel ligt in het herkennen van vroege signalen en het nemen van preventieve maatregelen.

Remco Claassen Mayta Braun
IK
Dit bestseller benadrukt hoe een heldere missie en levensdoelen als natuurlijke bescherming fungeren tegen burn-out en depressie. Een krachtige basis voor preventie.
Boek bekijken
25,99
Dit product is uitverkocht

SPOTLIGHT: Remco Claassen

Als rebelse spreker en trainer weet Claassen als geen ander hoe je mensen motiveert om verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen welzijn en burn-out preventie. Meer over Remco Claassen
Ralf Caers Marijke De Couck
Aan het roer van NV Mezelf
Biedt concrete handvatten om weerbaar te worden tegen stress door bewuste keuzes en controle over je eigen leven en werk - essentiële elementen voor burn-out preventie.
Boek bekijken
23,99
Gratis verzonden | Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis

Auteurs die schrijven over 'burn-out preventie'

Preventie in zorgsectoren: Een urgente noodzaak

In de zorg zit 1 op de 4 werkenden tegen een burn-out aan, wat de urgentie van gerichte preventie in deze sector onderstreept. Zorgverleners staan onder constante druk en emotionele belasting.

Marga Gooren Mila de Koning
Hart voor de dokter
Specifiek ontwikkeld om artsen te helpen burn-out voorkomen door zelfcompassie-technieken. Een onmisbare gids voor iedereen in de zorgsector.
Boek bekijken
24,95
Gratis verzonden | Op werkdagen voor 17:00 besteld, volgende dag in huis

Spotlight: Marga Gooren

Als voormalig huisarts en gespecialiseerd coach heeft Gooren unieke expertise in het begeleiden van artsen bij burn-out preventie en duurzame inzetbaarheid.
Burn on! - Voorkom een burn-out in 5 duidelijke stappen
Ingrid Nieuwenhuijse
Een praktische gids met vijf duidelijke stappen om burn-out te voorkomen, waarbij fysieke balans, zingeving, zelfliefde, mentale balans en zelfregie centraal staan.
Ilse Ganzeboom
Word een gelukkiger dokter
Richt zich specifiek op artsen met hoge werkdruk en stress, met concrete handvatten om overbelasting te voorkomen - van cruciaal belang voor burn-out preventie in de zorg.
Boek bekijken
29,75
Op werkdagen voor 21:00 besteld, volgende dag in huis

Organisatiegerichte preventie: De rol van werkgevers

Leidinggevenden spelen een cruciale rol in het creëren van een gezonde werkomgeving en moeten bewust zijn van hun impact op het welzijn van werknemers. Organisaties kunnen niet langer wegkijken van hun verantwoordelijkheid.

Niek Van Den Adel Arjen Banach
Zet de patiënt op 2
Beschrijft de zorgsector als 'tikkende tijdbom' met collectieve burn-out in wording en biedt handvatten om dit organisatorisch te voorkomen.
Boek bekijken
17,95
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis

SPOTLIGHT: Arjen Banach

Als organisatiefuturoloog biedt Banach unieke inzichten in hoe cultuur, technologie en modern leiderschap samen zorgen voor duurzame energie en burn-out preventie op de werkvloer. Meer over Arjen Banach
Jan Jaap Verolme: ‘Er is geen massa mensen met een burn-out’
Jan Jaap Verolme
Onthult misvattingen rond burn-out cijfers en benadrukt het belang van preventie door werkgevers die proactief handelen bij vroege signalen van overbelasting.
Carla Schellings
Take care!
Biedt concrete handvatten voor professionele begeleiders om overbelasting en burn-out te voorkomen - essentieel voor iedereen in hulpverlenende beroepen.
Boek bekijken
29,95
Gratis verzonden | Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis

Persoonlijke strategieën voor preventie

Naast organisatorische maatregelen speelt persoonlijke verantwoordelijkheid een cruciale rol. Het gaat om het herkennen van je eigen grenzen, het toepassen van effectieve stressmanagement-technieken en het onderhouden van een gezonde werk-privébalans.

Aike Borghuis
Het verborgen leiderschap van oudste dochters
Deze klassieker biedt inzichten om patronen te doorbreken die leiden tot burn-out. Gebaseerd op persoonlijke ervaring toont het hoe zelfzorg en grenzen stellen essentieel zijn voor preventie.
Boek bekijken
30,99
Gratis verzonden | Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis
Mirjam van der Vegt
De kracht van rust
Presenteert rust als essentieel middel tegen burn-out en overbelasting, met concrete strategieën voor duurzame energie- en aandachtshuishouding.
Boek bekijken
22,99
Gratis verzonden | Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis
Burn-out is te voorkomen als er op tijd wordt ingegrepen door werkstress tijdig aan te pakken en signalen van overbelasting serieus te nemen. Uit: Werk kan ook uit
Survivalgids voor burn-out - ‘Neem je tijd voor dit boek, en voor jezelf.’
Judith Niekel-Sjoerds
Benadrukt dat burn-out preventie begint met het herkennen van alarmbellen en het leren luisteren naar je lichaam voordat de situatie escaleert.
Annemiek Tigchelaar
Grip op je stress
Expliciet bedoeld voor mensen tegen overspannenheid en helpt een (tweede) burn-out voorkomen door werkstress tijdig aan te pakken.
Boek bekijken
24,-
Gratis verzonden | Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, volgende dag in huis

Innovatieve preventiebenaderingen

Moderne burn-out preventie gaat verder dan traditionele stressmanagement. Het omvat holistische benaderingen die lichaam, geest en zingeving integreren.

Hidde de Vries
Work Smart Play Smart.nl
Deze bestseller waarschuwt voor burn-out gevaren als je niet slim werkt en biedt strategieën om overbelasting te voorkomen in onze efficiëntie-gedreven tijd.
Boek bekijken
20,-
Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen
Riet breekt niet Leer om tijdig te buigen (als riet) in plaats van te breken (als eik) - flexibiliteit en aanpassingsvermogen zijn sleutelvaardigheden voor burn-out preventie.
Christiaan Vinkers: ‘Niemand kan burn-out betrouwbaar vaststellen’
Christiaan Vinkers
Benadrukt dat effectieve preventie begint bij werkgevers die alert zijn op medewerkers die minder goed functioneren en proactief maatregelen nemen.

De toekomst van burn-out preventie

Burn-out preventie vereist een cultuurverandering waarin mentale gezondheid prioriteit krijgt. Werkgevers, beleidsmakers en werknemers moeten samenwerken om stress op de werkvloer te verminderen door preventieve maatregelen. De investering in preventie levert niet alleen gezondere medewerkers op, maar ook produktievere organisaties en een sterkere samenleving. Door vroegtijdig in te grijpen en de juiste strategieën toe te passen, kunnen we burn-out daadwerkelijk voorkomen in plaats van alleen behandelen.

Boeken over 'burn-out preventie' koop je bij Managementboek.nl

Producten over 'burn-out preventie'
Overzicht van alle trefwoorden - Overzicht van alle uitdagingen en oplossingen

De bestsellers

Gerelateerde trefwoorden

16-08-2025 09:23

Deel dit artikel

Wat vond u van dit artikel?

0
0

    Personen

      Trefwoorden